​Tartrul dentar reprezintă o problemă comună care afectează sănătatea orală și estetica zâmbetului. Deși vizitele regulate la medicul stomatolog sunt esențiale pentru menținerea unei igiene orale optime, există și metode naturale care pot ajuta la prevenirea și reducerea acumulării tartrului. În acest articol, vom explora câteva dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru îndepărtarea tartrului de pe dinți.

Ce este tartrul și cum se formează?

 

Tartrul, cunoscut și sub denumirea de calcul dentar, este o acumulare solidificată de placă bacteriană pe suprafața dinților. Acesta apare atunci când resturile alimentare și bacteriile din cavitatea bucală nu sunt îndepărtate corespunzător prin periaj și utilizarea aței dentare. În timp, aceste depozite se mineralizează, formând tartrul, care poate duce la probleme precum inflamația gingiilor (gingivită), carii dentare și respirație urât mirositoare.​

 

Remedii naturale pentru îndepărtarea tartrului

 

  • Bicarbonat de sodiu

    Bicarbonatul de sodiu este recunoscut pentru proprietățile sale abrazive blânde și capacitatea de a neutraliza acizii din cavitatea bucală. Pentru a-l utiliza, amestecați o linguriță de bicarbonat de sodiu cu puțină apă până obțineți o pastă. Aplicați pasta pe periuța de dinți și periați ușor timp de două minute. Este important să nu exagerați cu utilizarea acestui remediu, deoarece utilizarea frecventă poate deteriora smalțul dentar.

 

Cum să eliminați tartrul de pe dinți rapid si în mod natural

 

  • Clătiri cu apă oxigenată

    Apa oxigenată are proprietăți antibacteriene și poate contribui la albirea dinților. Pentru a prepara o soluție de clătire, amestecați două linguri de apă oxigenată (3%) cu o jumătate de cană de apă caldă. Clătiți gura cu această soluție timp de un minut, apoi scuipați și clătiți cu apă rece. Acest procedeu poate fi repetat de două-trei ori pe săptămână.

  • Semințe de susan

    Semințele de susan pot fi utilizate ca un exfoliant natural pentru dinți. Mestecați o lingură de semințe de susan fără a le înghiți, apoi folosiți o periuță uscată pentru a peria dinții în timp ce semințele sunt încă în gură. Acest proces ajută la îndepărtarea plăcii bacteriene și la lustruirea dinților.

  • Fructe și legume crocante

    Consumul de mere, morcovi și țelină stimulează producția de salivă, care ajută la curățarea naturală a dinților și la îndepărtarea resturilor alimentare. Aceste alimente acționează ca agenți de curățare naturali și contribuie la menținerea sănătății orale.

  • Clătiri cu apă sărată

    Apa sărată are proprietăți antibacteriene și poate ajuta la reducerea inflamației gingivale. Dizolvați o linguriță de sare într-o cană cu apă caldă și clătiți gura timp de 30 de secunde. Repetați acest proces de două ori pe zi pentru a menține o igienă orală corespunzătoare.

Prevenirea formării tartrului

 

Pe lângă utilizarea remediilor naturale, adoptarea unor obiceiuri sănătoase este esențială pentru prevenirea acumulării tartrului:​

  • Periajul regulat: Spălați-vă pe dinți de cel puțin două ori pe zi, timp de două minute, folosind o pastă de dinți cu fluor.

  • Utilizarea aței dentare: Curățați spațiile interdentare zilnic pentru a îndepărta placa bacteriană și resturile alimentare.​

  • Clătirea cu apă de gură antiseptică: Folosiți o apă de gură adecvată pentru a reduce bacteriile din cavitatea bucală.​

  • Vizite regulate la dentist: Programați controale stomatologice periodice pentru curățări profesionale și evaluări ale sănătății orale.

 

Cum să eliminați tartrul de pe dinți rapid si în mod natural

Cum să eliminați tartrul de pe dinți rapid si în mod natural

06 aprilie 2025
În acest articol, vom explora câteva dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru îndepărtarea tartrului de pe dinți.